普通の日記
久々にイカ（ミミと肝付きのゲソ）を買って捌いた。

最近はイカが高くなって買わないでいたんだけど、
久々に、ミミとゲソという好きな部位だけが安く売られてたので買ってきた。
あと珍しく肝がついてたので、目と口を取り除いてイカゴロ焼きにした。
いつもならイカ1杯につき1杯から取れる肝で十分だったのに、
今回は4杯分のミミとゲソと肝を炒めたのちょっと濃かった。
スパゲッティを加えて和えたけど、それでも濃かったので、
次は、肝だけ冷凍しておこうと思う。

ここ一週間くらい意識的に野菜中心の食事をしてたんだけど、
その甲斐もあって、体重が少しずつ減り始めた。
体重が落ちなくなってから原因を考えてたんだけど、
酔いが回ると満腹になることで酔いを冷まそうとする癖というか習慣があって、
深夜に料理を作り始めたり、つまみがなくなるまで食べたりと、
結局、飲み過ぎなので、この辺りを改善しようと思う。

おしまい。